Das Potenzial von Rotlicht zur Behandlung verschiedener gesundheitlicher und ästhetischer Probleme wird dank des Interesses von Forschern, Universitäten und Krankenhäusern sowie von Heimgeräten, die es leichter zugänglich machen, gerade erst erkannt.
Die Rotlichttherapie (RLT) ist eine Form der Photomedizin, die für „die Verwendung von Licht zur Behandlung von Haut- und anderen Gesundheitsproblemen“ steht, sagt Jared Jagdeo, MD, Gründer des Center for Photomedicine an der SUNY Downstate Health Sciences University in Brooklyn. New York.
Geschichte der Rotlichttherapie
Es gibt einen anderen Begriff für Lichttherapie, nämlich Photobiomodulation (kurz PBM), sagt Praveen Arany, PhD, DDS, außerordentlicher Professor an der University at Buffalo und Interimsdirektor des Centre of Excellence for Photobiomodulation an der Shepherd University in Shepherdstown, West Virginia . Andere Begriffe dafür seien Low-Level-Laserbehandlung (LLLT), Photostimulation und Kaltlaserbehandlung, sagt er.
Lichttherapie gibt es schon seit mehr als 50 Jahren. Laut einem im Dezember 2017 im Journal of Biophotonics veröffentlichten Forschungsartikel wurde es vom ungarischen Arzt Endre Mester in den 1960er Jahren entdeckt, als wissenschaftliche Experimente mit roten Lasern an Ratten zu Haarwuchs und Wundheilung führten. Im Laufe der Jahre galt die Lichttherapie weitgehend als Schwindel. Aber mit neuen Forschungsergebnissen (die teilweise widersprüchlich sind) beginnt die wissenschaftliche Gemeinschaft, darauf aufmerksam zu werden.
„Derzeit gilt die Rotlichttherapie in den Vereinigten Staaten immer noch als nicht zum Mainstream gehörende Wissenschaft. Aber es gibt immer mehr akademische und klinische Zentren, die die Technologie anwenden und den Patienten zugänglich machen“, sagt Dr. Arany.
Mittlerweile gibt es Zentren wie das an der Shepherd University, die sich darauf konzentrieren, medizinisches Fachpersonal und Wissenschaftler über die Legitimität von PBM als klinische Behandlung aufzuklären, sowie Berufsverbände wie die North American Association for Photobiomodulation Therapy (NAALT) und die PBM-Stiftung. Eine der beliebtesten Anwendungen der Rotlichttherapie ist die Hautpflege, und die Verfügbarkeit erschwinglicher Heimgeräte hat ihre Beliebtheit gesteigert.
Wie die Rotlichttherapie funktioniert
Bei der Photobiomodulation wird Licht mit einer bestimmten Wellenlänge verwendet. Diese liegt zwischen 400 Nanometern (nm) (blau) und 1.200 nm (nahes Infrarot), sagt Arany. Laut dem National Center for Atmospheric Research[2] hat rotes Licht eine Wellenlänge zwischen 620 und 750 nm. Das ist sichtbares Licht.
Blaues, grünes und rotes Licht seien allesamt wirksam zur Behandlung von PSA eingesetzt worden, sagt er. Nahinfrarotlicht, ein längerwelliges Licht (bis zu 1.200 nm), wird auch in PBM verwendet und ist in Infrarotsaunen verfügbar. Obwohl dieses Licht rot erscheint, ist es in der Haut rot. Obwohl dieses Licht rot erscheint, ist Infrarotlicht nicht wirklich sichtbar und erwärmt den Körper von innen, um physiologische Veränderungen hervorzurufen.
Insbesondere die Rotlichttherapie hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen und ist vielleicht die bekannteste und am einfachsten zugängliche. „Geräte mit Rotlicht sind einfacher herzustellen und überall erhältlich“, sagt Arany.
Wie funktioniert es?
Wenn Photonen (Lichtpartikel) in der Nähe der Haut platziert werden, dringen sie in das Gewebe ein und aktivieren Chromophore (ein Teil eines Moleküls[3], das ihm seine Farbe verleiht), wodurch Veränderungen in den Zellen ausgelöst werden, so die American Society for Laser Medicine & Surgery[4]. Darüber hinaus wirkt sich die Rotlichttherapie auch auf Mitochondrien (das Kraftwerk der Zellen) aus und erzeugt ATP (Energie), um die Heilung zu fördern, so die PBM Foundation.
Damit die Rotlichttherapie funktioniert, müssen abhängig von Ihrem Gesundheitsproblem bestimmte Protokolle und Dosierungen angewendet werden. Wenn möglich, suchen Sie diese Behandlung in einem Krankenhaus, einer Universität oder einer klinischen Einrichtung auf. Er rät von einer Rotlichttherapie in Salons oder Spas ab.
Geräte mit rotem Licht können gekauft und zu Hause zur Hautpflege verwendet werden, und diese sind in der Regel sicher in der vorgeschriebenen Anwendung, sagt Dr. Jagdeo.
Arten der Rotlichttherapie
Rotlichttherapiegeräte verfügen über rote LED-Leuchten, die je nach Behandlungszweck als Handgeräte, LED-Panels oder Ganzkörperbetten eingesetzt werden. Einige Geräte verwenden sowohl Rotlicht als auch Nahinfrarotlicht.
Potenzielle Vorteile der Rotlichttherapie
Obwohl die Forschung zur Rotlichttherapie vielversprechend ist, gibt es immer noch widersprüchliche Studien – und einige zeigen keinen Nutzen für bestimmte Gesundheitszustände. Im Allgemeinen müssen Studien je nach Erkrankung stärker standardisiert werden (in Bezug auf Dosierung und Zeitpunkt), damit Wissenschaftler und Praktiker die Vorteile der Rotlichttherapie vollständig verstehen können. Nachfolgend sind laut Experten mögliche vielversprechende Anwendungen der Rotlichttherapie aufgeführt.
Verbessert ein jugendliches Aussehen der Haut
Einer der am häufigsten genannten Vorteile der Rotlichttherapie ist ihre Wirkung auf die Haut. Es kann verwendet werden für:
Die Haut straffen (Kollagenproduktion)
- Akne
- Feine Linien und Falten
- Haarausfall
Röthetherapie
Die Rotlichttherapie reduziert Entzündungen, um Rötungen, Akne und Haarwuchs zu bekämpfen, wodurch topische oder orale Behandlungen dieser Erkrankungen noch wirksamer werden, sagt Jagdeo. Darüber hinaus „steigert die Rotlichttherapie unsere Immunabwehr gegen die mit der Aknebildung verbundenen Bakterien“, fügt er hinzu, wenn es um die Beseitigung von Pickeln geht.
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